Nằm ngủ nền nhà trong một thời gian dài sẽ làm
cho bạn bị nhiễm lạnh, mệt mỏi và đau nhức thân thể. Bạn sở hữu thể sử dụng các loại đệm đặc biệt có đệm lò xo chính hãng để thay thế giường ngủ.
Vào mùa hè, phổ quát người chọn giải pháp nằm
dưới nền nhà vì nghĩ đất mát, dễ ngủ hơn. Bên cạnh đó, việc nằm ngủ dưới nền
nhà lợi thì ít mà hại rộng rãi. Việc nằm ngủ nền nhà đây phạm vào 1 trong 6 yếu
tố gây bệnh do ngoại cảnh mà Đông y gọi là lục khí (phong, hàn, thử, thấp, táo,
hỏa).
1. Lưu ý khi nằm trên nền nhà
Dù là nằm trên nền xi măng hay nền lát cẩm
thạch, việc nhiễm ẩm vẫn diễn ra như
bình thường. Hơn nữa, sàn cẩm thạch ngấm ẩm còn tạo cảm
giác mát lạnh lúc nằm xuống, nhưng như vậy, người nằm với nguy cơ nhiễm cả 2
nguyên tố trong lục khí là "hàn" và "thấp".
Ví như người đang với bệnh, người già trẻ nhỏ hoặc nằm trên nền
gạch cẩm thạch quá lâu hơi ẩm có điều kiện tích vụ trong thân thể khiến cho ảnh
hưởng tới tuần hoàn khí huyết nuôi dưỡng toàn thân.
Việc trải chiếu, trải đệm cũng giúp cách ly hơi ẩm hơn so với nằm thẳng xuống
nền nhà, nhưng khả năng "ngấm" hơi lạnh vẫn mang. Tuy nhiên, do kê
thẳng xuống nền nhà nên không với sự đàm đạo không khí khiến giấc ngủ không
được ngon và vẫn còn cảm giác mỏi mệt, khó chịu.
2. Lời khuyên
Để đảm bảo rẻ nhất cho sức khoẻ và giấc ngủ ngon thì nên ngủ trên giường. Bởi
giường thường kê cao hơn so có mặt đất, khoảng ko dưới gầm giường sẽ giúp tránh
được khá ẩm từ đất, đồng thời có sự luận bàn không khí giúp cho giấc ngủ ngon
và sâu. Ngoài ra, khi nằm giường cần chú ý vệ sinh gầm giường thoáng sạch,
tránh biến đây thành nơi để đồ u tối, dễ sinh nấm mốc, vi khuẩn.
Đối có trường hợp bất khả kháng chẳng thể tiêu dùng giường được thì bạn nên
chọn đệm lò xo thay vì chiếc đệm bông ép thường để trải dưới sàn nhà. Như đệm lò xo với khoảng không trong nên với thể đảm bảo được sự lưu thông khí lúc người sử dụng nằm
ngủ chỉ cần khoảng dài mà vẫn ngủ ngon, thư giãn, xua tan mệt mỏi. Vào mùa hè,
bạn có thể trải chiếu trúc, chiếu tăm chẻ mẫu mỏng lên bề mặt đệm cho thoáng
mát.
3. Chú ý khi trải đệm lò xo trực tiếp trên sàn nhà
- Sàn nhà phải sạch sẽ
- Nên
có chiếu lót phía dưới để tránh đệm tiếp xúc trực tiếp với sàn
- Vệ sinh đệm thường xuyên
Nếu bạn đang có nhu cầu rinh ngay 1 tấm đệm giá rẻ hãy liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay qua đường dây nóng 0974.709.724
để được chúng tôi tư vấn cụ thể hơn nữa nhé.
Hoặc trực tiếp ghé thăm chúng tôi tại địa chỉ: Số 9, Ngõ 316, Phố Lê Trọng Tấn,
Thanh Xuân, Hà Nội
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét